L'hypnose

L’hypnose est une technique sûre, efficace, rapide.
 Sans effets secondaires et sans effets d’accoutumance.
 Elle peut traiter, soulager, améliorer nombres de problématiques, pathologies, émotions, souffrances, comme :
 

  • Traitement des traumatismes
  • Arrêt du tabac
  • Traitement des addictions 
  • Traitement des dépendances
  • Retrouver un sommeil profond et réparateur
  • Se libérer du stress et de l'anxiété
  • Retrouver confiance en soi
  • Soulager les douleurs
  • Se libérer de blocages
  • Se libérer des traumatismes anciens ou récents
  • Se libérer des peurs, colères et phobies
  • Améliorer ses compétences
  • Retrouver la concentration, la mémorisation
  • Atteindre un objectif
  • Aide au changements


C'est quoi l'hypnose ?


L’hypnose Ericksonienne doit son nom à son fondateur, l’éminent thérapeute Milton Erikson. C’est l’une des formes d’hypnothérapie les plus répandues. Elle se distingue de par son caractère respectueux du patient et le langage permissif utilisé par le praticien qui adapte son approche à chaque individu. La méthode utilisée se compose de suggestions indirectes, d’histoires anecdotiques et de métaphores dans le but de surmonter les barrières de l’esprit conscient.

Il s’agit d’aider le patient à activer ses ressources intrinsèques afin qu’il puisse évoluer vers les changements souhaités. Un thérapeute en hypnose Ericksonienne peut, par exemple, avoir recours à des phrases à la structure complexe afin de brouiller le raisonnement de la conscience du patient et pouvoir accéder directement à l’Inconscient. Il s’agit d’impacter profondément la personne sans que celle-ci ne s’en rende compte à l’aide de suggestions qui seront bénéfiques à l’objectif qu’elle souhaite atteindre.  


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C'est quoi un état modifié de conscience ?

 
L’hypnose permet d’initier un état modifié de conscience chez le patient afin que celui-ci puisse accéder plus facilement aux ressources cachées de son Inconscient, surmontant les barrières de son esprit conscient. Cette transe hypnotique correspond à un état à mi-chemin entre la méditation et le sommeil qui peut être atteint à l’aide de techniques diverses (suggestions directes ou indirectes, dissociation…) selon le type d’hypnose utilisé. Dans tous les cas, le but d’une hypnothérapie est de communiquer avec l’Inconscient pour le défaire des schémas nocifs pour le patient, les remplaçant par des idées positives qui permettront une poursuite plus aisée des objectifs fixés.

Il faut garder à l’esprit que quel que soit la forme d’hypnose utilisée, celle-ci ne peut en aucun cas enlever au patient le contrôle de ses actions. Si l’individu n’est pas d’accord avec les suggestions auxquelles a recours le thérapeute, celles-ci n’auront pas d’impact sur lui car le cerveau dispose de certaines « sécurités » qui demeurent toujours actives, même en état de conscience modifié.